Een verzwaringsdeken om heerlijk te slapen

Heerlijk slapen: is dat niet een wens van bijna iedereen? Veel mensen liggen vaak uren wakker of worden vaak wakker ...

Heerlijk slapen: is dat niet een wens van bijna iedereen? Veel mensen liggen vaak uren wakker of worden vaak wakker tijdens het slapen. Heel irritant als je je dag uitgerust en vol nieuwe energie wilt starten. Slecht slapen kan komen door bijvoorbeeld veel stress, spanning of angsten. Heb je veel natuurlijke slaapmiddelen en ontspanningsoefeningen voor het slapen gaan al geprobeerd en werkt niks? Wellicht is een verzwaringsdeken dan iets voor jou! Wat dat is? Lees snel verder. 

Wat is een verzwaringsdeken?

Een verzwaringsdeken is een zwaardere deken dan we normaliter kennen. Zijn gewicht kan wel tot 9 kilo zwaar zijn. De stoffen zijn vrijwel hetzelfde als bij een normale deken, enkel het materiaal wat de deken zwaarder maakt is anders. Dit kan bijvoorbeeld door glasparels zijn. Voor de rest zijn de dekens redelijk zacht en doe je er een hoes om heen. Net als bij je normale deken. 

Wat doet een verzwaringsdeken?

Maar wat doet een verzwaringsdeken dan precies? Een verzwaringsdeken helpt om beter te slapen. Het zorgt ervoor dat je sneller in slaap valt en tevens dieper slaapt. Dit doet de deken door een zachte druk op je hele lichaam uit te oefenen. Deze druk zorgt ervoor dat je een geborgen gevoel creëert en je zenuwstelsel ontspant. Dit zorgt voor een veilig, geborgen en ontspannen gevoel. Ook gaat de productie van melatonine en serotonine waardoor je sneller slaapt. Ideaal dus om beter te slapen! 

Een verzwaringsdeken om heerlijk te slapen

Voor wie is een verzwaringsdeken?

De verzwaringsdeken is voor iedereen. Of je nu goed of slecht slaapt, de zwaartedeken helpt om sneller te slapen en tevens dieper te slapen. Zeker als je veel kampt met stress, spanning en angsten helpt de deken om je beter te laten slapen. Ook wordt de deken vaak gebruikt bij mensen met ziektes als bijvoorbeeld autisme of ADHD. Zij ontvangen extra veel prikkels en vooral tijdens het slapen. Hierdoor is slapen vaak een probleem. De zwaartedeken kan hun helpen met ontspannen en beter slapen.

Gerelateerde berichten die u niet mag missen

Woning en Tuin

Welk schaduwdoek is geschikt voor de tuin

Een schaduwdoek is een praktische en stijlvolle oplossing om een schaduwplek in de tuin te creëren. Het kan zowel bescherming bieden tegen de zon als

Woning en Tuin

Waarom kiezen voor haagplanten in je tuin?

Wil je je tuin een frisse, natuurlijke uitstraling geven en tegelijkertijd meer privacy creëren? Haagplanten kunnen dan de perfecte oplossing zijn. Een haag zorgt voor

Woning en Tuin

Hoe Lang gaan kunstplanten mee?

Kunstplanten zijn een populaire keuze voor mensen die graag groen in hun huis willen zonder het onderhoud dat echte planten vereisen. Maar een vraag die

Woning en Tuin

De juiste grond voor jouw moestuin

Als je van plan bent om een moestuin te starten, is het van groot belang om de juiste grond te kiezen. De grond waarin jouw

Woning en Tuin

Windschermen bieden comfort voor jouw buitenruimte

Bij Canvasscherm.nl bieden we een uitgebreide selectie van hoogwaardige uittrekbare windschermen die perfect zijn voor het creëren van een beschutte en comfortabele buitenruimte. Deze windschermen

Woning en Tuin

Haal het Beste uit je Openhaard met Nordicwoods.nl

Nordicwoods.nl staat bekend om zijn hoogwaardige openhaardhout en brandstoffen, waaronder Agricola pellets, RUF houtbriketten en geperste houtblokken. Als je op zoek bent naar de ideale

Woning en Tuin

Het creëren van een harmonieuze tuin

Een harmonieuze tuin creëren is een prachtige manier om je buitenruimte te transformeren in een oase van rust en schoonheid. Of je nu een doorgewinterde